打嗝反酸水怎么回事（反酸水是怎么回事）_世界热点评
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1、反酸水，是胃病吧。
2、胃酸过多，是摄入的酸性食品太多所至，饮食应合理搭配，不要吃太多肉及高脂肪的食品，应吃些水果和蔬菜。
3、可以喝些粥，粥里少放些苏打粉，苏打粉是属于碱性，和酸性可以综合，这样可以减轻反酸的症状，还有可以多吃些发酵的食物，不如馒头，但不要吃油腻的食物。
4、最好不要吃面包，和油饼之类。
5、少吃大米饭。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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